Aanpak van de coachgesprekken
- tijdens online coaching en/of coaching bij jou locatie
Tijdens de coachgesprekken
Na een kennismakingsgesprek kan een eerste coachgesprek worden ingepland. Tijdens dit eerste coachgesprek nemen we uitgebreid de tijd om jouw coachvraag helder te krijgen. Samen stellen we een passend doel op, dat tijdens dit gesprek en de vervolggesprekken als leidraad dient.
In de coachgesprekken help ik je met een scherpe blik om helderheid te creëren op de plekken in je leven die nog wat mistig aanvoelen. Samen ontdekken we nieuwe inzichten en verkennen we de mogelijkheden die voor jou openliggen.
Om je ontwikkeling te ondersteunen, zet ik praktische oefeningen in die je helpen nieuwe inzichten op te doen en concrete stappen te zetten. Als jij ervoor openstaat, kun je na een sessie ook een huiswerkopdracht meekrijgen, klein of groter, helemaal afgestemd op wat jij aankunt en nodig hebt.
Mijn doel is je stap voor stap te begeleiden, zodat je met vertrouwen je persoonlijke doelen bereikt en steviger in je eigen kracht komt te staan.
Duur van de coachgesprekken
Een coachgesprek duurt 1 tot 1,5 uur.
Een coachtraject bestaat gemiddeld uit 6–8 gesprekken, maar het tempo en de duur bepaal jij zelf. Elk mens is namelijk uniek en heeft andere behoeften. Na ieder gesprek bepaal jij zelf of je behoefte hebt aan een vervolg. Zo houd je altijd de regie over jouw traject. Vaak merk je al na een paar sessies de eerste resultaten, maar dit verschilt per persoon en per coachdoel.